近日，随着气温的跌宕起伏，岛城市民又开始了一年的“穿秋裤”和“脱秋裤”的时节。随之而来的各种季节病表现出的身体不适应也相应出现。3月23日，记者从青岛阜外心血管病医院了解到，近期的心血管病发病率有增加趋势。
据青岛阜外心血管病医院医政部统计，上一周仅心脏手术就做了近80台，其中心脏外科手术10多台，其余绝大多数都是冠心病介入手术，仅周末就有3个急性心肌梗死患者因及时就诊被幸运抢救回来。
就此，记者电话采访了北京阜外常驻青岛阜外医院专家。据介绍，换季时节通常都会是心血管病人的多发季节，春天万物复苏，百花盛开，人情绪上的兴奋，间接的会增加心脏负担；同时青岛地区春季天气忽冷忽热、昼夜温差大，血管收缩强烈，对心脏也有影响；如果不注意保暖，出现感冒发烧，免疫力下降，同样会影响心脏的正常工作。
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春季心血管病人注意哪些事项？记者专访了青岛阜外心血管病医院急诊科和心脏中心的专家，给市民提个醒。
冬去春来，万物复苏，岛城的气温在跌跌撞撞中升起，人们的心情也随着厚厚冬装的脱下而逐渐轻松。但对于心血管疾病的患者而言，早春也是心脏病的好发季节，还需谨慎对待。
首先，春季的岛城昼夜温度变化较大，中老年人的血压容易发生波动，特别是心脏病人由于血管弹性下降，更容易发生心绞痛，甚至心肌梗死。急诊科主任刘智伦介绍说。
其次，青岛地区靠海，空气湿度比较大，春天里，不论潮湿阴冷或者潮湿闷热的天气都不利于心血管病人的健康，有相关研究显示，空气湿度大也是导致心血管病发病率升高的一项重要危险因素。
另外，随着气温的逐步升高，各种呼吸道感染的机会也会增加，又会成为心脏疾病加重的重要因素。
因此，在春季，心血管病患者应加强自我防范，心脏中心主任姜先雁提示：
1、根据气温变化，适时添减衣物，老年人的居室保持适宜的温度，避免忽冷忽热，减少血压波动及心绞痛发作；
2、适当体育锻炼，避免过早出门运动，增强心脏活动耐量，但活动量应因人而异，岛城雾天或雾霾天应避免室外活动；
3、清淡饮食，选择低盐、低脂、高纤维素饮食，保持排便通畅（春天易上火加剧便秘，用力排便也是心绞痛的一大诱因）；
4、规律服药，切勿随意自行停药或加药，用药还需向医生咨询；
5、一旦发生胸闷胸痛等不适症状，应及时到医院就诊。
