7月18日入伏以来,近万名市民来到青岛海慈医疗集团进行冬病夏治三伏贴治疗。8月7日，进入末伏，国家级重点专科海慈医疗集团肺病科周兆山主任提醒：“三伏期间是冬病夏治最好的时节，进行冬病夏治三伏贴敷的患者一定要遵守疗程，才能取得较好的疗效”
三伏是冬病夏治最佳时机。近年来市民养生保健意识增强，“冬病夏治”绿色疗法以其疗效确切无副作用等特点受到越来越多市民的追捧和青睐。三伏天是一年中最炎热的时期，也是人体阳气最为旺盛的时候，此时气血趋于机表，皮肤松弛，毛孔开张，有利于药物的渗透，有助于邪气的外驱。因此，在三伏天里进行穴位贴药，可通过经络内传，气候、穴位、药物三者共同作用，提高免疫抗病能力，对调节机体阴阳平衡，恢复脏腑功能，都有不可低估的效果。尤其是对患有鼻炎、支气管哮喘、肺气肿、慢性支气管炎、风湿性关节炎等阳虚体质的患者更为适宜。国家级重点专科肺病科“冬病夏治”所用的是筛选古代医家贴敷方中的有效中药，并吸取了国内“冬病夏治”法的诸多长处，结合医院呼吸病专家多年来的临床经验精心研制而成，贴敷在人体穴位上，可使药力快速渗透入人体经脉。经多年临床应用，未发现明显副作用，深受广大患者的欢迎。在贴敷方法上，通常选取背部6个穴位，分别在每年的初伏、中伏、末伏各进行一次。70岁的张大爷连续3年进行冬病夏治贴敷后感觉冬季发病的次数明显减轻，发病的程度也有效得到缓解，减轻了患者的痛苦和经济负担，今年张大爷又来海慈医疗集团肺病科进行了贴敷治疗，巩固一下疗效，良好的治疗效果也吸引了许多患者从即墨、胶南等地慕名而来进行冬病夏治贴敷治疗。今年，海慈医疗集团肺病科、中医儿科、针灸推拿康复科、血管外科、中医妇科、中医心血管内科、耳鼻喉科都开展了冬病夏治贴敷工作。
进行三伏贴要注意下几点：
皮肤不适及时看
肺病科陆学超副主任医师介绍，药物敷贴后，有的人会有刺痒感觉，这是药物渗透入表皮后的一种自然反应；还有人会出现红、肿、热、痛；极少数人可能会起疱。这些是由于药物被人体吸收充分、穴位敏感所造成的。为防止感染，起疱后一定不要挠破，少量的小水疱可等待其自行吸收，如反应强烈，及时到医院检查。
保持连续性
冬季易发疾病在夏季的症状不明显，或者根本没有症状，所以治疗后的效果也要等到冬季才能显现。一些抱着试试看的心情到医院尝试贴敷的患者，在没有看到立竿见影的疗效后，也就放弃了继续治疗，使得疾病迁延难愈，这是不可取的。一般情况下应该连续贴敷3年会有比较好的效果。
遵守固定疗程
冬病夏治，三伏为一个疗程。一般需连续贴3年，也就是3个疗程。只有坚持按疗程治疗，才能保持药效的发挥，经络才能处于持续兴奋应激的状态，对病邪的祛除才能保持力度和惯性。而且，还要治养结合。接受冬病夏治的患者即使在三伏天也要在生活习惯上有所克制，不要贪凉，应该配合食疗，以达到最佳效果。
饮食起居要慎重
海慈医疗集团保健科魏陵博副主任介绍，岛城的夏日比较潮湿养生尤为重要，平时应注意少吃冷饮。冷饮不仅可伤及脾胃阳气，使本已阳虚的体质更加虚弱；另一方面，冷食可使沉积在体内的寒气凝滞，向外发散时困难，影响治疗效果。
清淡饮食。伏天饮食调养以清心防暑、滋阴生津为主，不宜过食肥甘厚味。绿豆、莲子、薏仁、蔬菜、瓜果、百合、玉竹、瘦肉、鳝鱼、鸭肉等较适宜。
保证睡眠充足。每晚保持7~8小时的睡眠可使全身肌肉放松，神经紧张得到调整，从而提高经络穴位对药物刺激的识别，引导药效直达病灶。此外，平和乐观的情绪可使机体免疫功能处于一种最佳状态，这种状态有利于顽疾的治疗和康复。夏季闷热，会使一部分人心情烦躁，易于激动，要克制烦躁情绪。
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