一年一度的中高考，将会如期而至，为了帮助考生正确认识考试，缓解焦虑情绪，青岛市心理健康教育基地将于5月份开展一系列考前公益心理讲座活动。从调整心态、激发潜能、优化情绪、自信迎考等方面入手，以心理讲座、心理咨询的形式，促进考生的自我成长。欢迎各位考生、家长积极参与，免费聆听讲座。
1、具体安排如下：
时 间 讲课题目
2014.5.10 树立信心、轻松迎考
2014.5.17 如何缓解考试焦虑
2014.5.24 正确应对考试焦虑
2、地址：市南区安徽路32号（市心理健康教育基地一楼）
联系电话：86669127，82828120
标签：焦虑 青岛市精神卫生中心 考试
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