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春节需警惕意外:大吃大喝防中毒

来源:网络来源 时间:2014-2-1 12:34:00 点击:-
导读:新春佳节,每个人都迫不及待地想放松一下,然而,欢欢喜喜过新年时,最容易疏忽大意,一些想不到的意外随时可能发生。下面总结了节假日期间最容易发生的意外,我们不妨未雨绸缪,以免让意外扫了兴致。
  冻伤。春节正值严冬季节,外出走亲访友次数又多,难免会暴露在严寒之下。但是,当室外温度低于4℃的时候,就要多加小心了,否则很容易冻伤,轻则出现脸色苍白、浑身发抖,重则意识混乱,对肌肉、神经以及骨骼造成损伤。
  建议:外出时有几处需要重点保护,即头部、颈部、手脚和腹部,平时可以经常揉搓这些部位,促进血液循环,提高抗寒能力。衣服鞋袜不要过紧,如果衣物因出汗或雨雪浸湿,最好尽快烘干。如果手指、耳朵等处出现红肿、发痒、青紫等症状,切忌用热水泡,应该用37℃~43℃的温水浸泡,然后涂抹润肤霜,严重者应尽快就医。▲
  跌伤。节前大扫除时,登高擦灰、装饰家居等,很容易跌伤。在美国,每年有13万人因节日装饰而受伤,其中5800起因装饰发生高空坠落,此外,每年还有2000人被电线绊倒。
  建议:起身、起床时动作要慢,如果感觉头晕、血压不稳定,应先坐一会儿;保持地面干燥,同时在厕所、厨房等容易积水的地方铺上防滑垫;不在栏杆周围、楼梯等危险的地方追逐、奔跑;扫除时不要乱放工具,以免绊倒;电线最好靠墙放,或用胶带固定在地上。▲
  食物中毒。春节期间经常大鱼大肉、胡吃海喝,肠胃本来就变得脆弱,如果此时食品的制作或储存稍有不当,就易造成食品安全隐患。轻者腹泻呕吐,严重的甚至会休克死亡。
  建议:烹饪时,生熟食品一定要分开,接触生鱼、生肉、鸡蛋后要洗手;聚餐时,避免暴饮暴食,以免胃肠功能紊乱,增加患病风险;剩饭剩菜要及时放进冰箱冷藏,隔夜的食品要彻底加热后再吃;如果出现恶心、呕吐、腹泻等食物中毒症状,要设法催吐,并尽快到医院就医。▲
  流感。每年秋冬,有20%以上的人会患流感,其中二月份为高发期。
  建议:勤洗手、多运动是最简单的预防措施,尤其是对于抵抗力差的老人、小孩来说,能降低感染风险。此外,假日聚会多,要注意勤开窗通风。如果感冒严重,尤其是高烧38.5℃以上,一定要去医院检查。▲
标签:冻伤   食物中毒   流感  
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