12岁的然然，刚从繁忙的学习生活中解脱出来，非常的开心，他放开肚子吃，手机电脑敞开了玩，昨天他吃了奶奶犒劳他的红烧肉，又跟随家人去了饭店大吃大喝一场，还吃了冰激凌等凉食，由于饮食不节制，过度玩乐，下午出现了呕吐，胃肠不适等症状，在家人的陪伴下来到海慈医疗集团儿科就诊，医生诊断为胃肠炎，给予药物治疗后症状缓解，并嘱咐孩子节日期间规律饮食，不要打乱以前的作息规律，导致胃肠道等疾病的发生。
海慈医疗集团中医儿科葛湄菲主任提醒家长及儿童，马年春节就要来临了，每逢佳节，亲朋团聚，孩子们也可以不用想作业，轻轻松松地玩，开开心心地看电视，放开肚皮地吃，瓜果梨桃、生猛海鲜、糖块巧克力、甜点，走到哪里都会有这些好吃的东西，想不吃都很难，如果不能管住嘴，吃的太多，吃的太杂，你的消化道就会不堪重负，疾病也就找上门来了。
每年的春节等假期也都是儿科繁忙的时节，接诊的很多患儿中不少是因为饮食不节制患上了节日病。5岁的小女孩妞妞，来到医院时，肚子痛得直哭，再看她体态，腹胀如鼓，双手捧肚，面色红润，询问其家长得知，平时就爱吃肉，很少吃青菜，这几天零食不断，许多孩子凑在一起特别能吃，今天中午在姥姥家除了吃虾就是吃肉，吃完饭又吃了巧克力、威化饼等，也喝了不少饮料，准备走了，她就说肚子痛，这不走在路上痛得厉害，就来医院看看。经检查除外器质性病变，主要因为近两天饮食过度所致食积性腹痛。因其腹痛腹胀明显，就给她进行了脏腑流派推拿，在按摩腹部的过程中，大量排气，腹胀减轻，随之疼痛缓解。
节日病的防治
海慈医疗集团中医儿科葛湄菲主任介绍说，小儿脏腑娇嫩，脾胃机能尚未完善健全，若饮食不节，过食油腻厚味，或暴饮强食，临卧多食，易致食积停滞，郁积胃肠，气机壅塞，痞满缜胀而腹痛；食积是临床一症状，又是一致病因素，再加之节日期间玩得很晚，睡眠减少，处在一种疲劳状态下，在食积的基础上就容易招致外邪入侵而出现感冒、腹泻等病症。
节日期间，孩子应该注意点什么呢？首先生活要有规律，饮食要有节制。不要熬夜，如果晚上睡得晚，那么，中午就应该让孩子稍睡点觉，晚饭不宜吃的太多，晚饭后不宜再吃干果、甜点，可以吃点水果；房间都有暖气或空调，温度较高，外出时，要注意多加衣服，时间不宜太长；孩子多很兴奋，活动量大，在房间里不宜穿的太多，以免出汗，同时要注意多饮水，保持小便清长为佳；尽量不要带着孩子走亲串友时间太长，要给孩子留出一段安静的时间和空间，使其得到休息和放松。如果家长遵循以上几点，相信我们的孩子会度过一个健康、快乐的假日。
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