近两天岛城遭遇了雨夹雪、大风、雨、雾等天气的洗礼，多变的天气会给人的身体带来一些变化和不利的影响，如果不加强防范，会导致一些疾病的发生，据海慈医院急诊神经内科值班王医生介绍：近日来接诊的心脑血管疾病的患者较前增多，其中大部分是老年人还，有年轻人因为脑溢血住进了医院。
昨天上午，海慈医院神经内科接诊了一名35岁的张女士，自述头晕、头痛，经医生询问张女士最近家里的事物特别多，心情非常郁闷，她还有抽烟喝酒的习惯，出现这种头痛头晕的症状已经有一段时间了今天实在坚持不了才来到医院就诊，接诊医生为其进行了CT检查，检查结果显示张女士有轻度的脑出血，为了防止病情继续加重，医生立即将患者收入病房进一步系统治疗。
海慈医院神经内科专家郭瑞友说，春季天气变化大，对人体都会或多或少的产生一些影响，特别是老人由于身体调节能力差，如果在生活中不注意保健和调节，容易诱发一些心脑血管疾病。今年来心脑血管的发病呈现了年轻化的趋势，许多年轻人经常熬夜、喝酒吸烟，生活不规律，都会为心脑血管疾病发作埋下祸根。
脑出血的最常见的病因是高血压病，严重的可在短时间内出现极为严重的症状，甚至导致患者的死亡。日常生活中可以诱发血压突然增高的因素很多，气候变化，如春夏、秋冬交界的季节，临床上发现脑血管病的发生在季节变化时尤为多见，季节的变化以及外界温度的变化可以影响人体神经内分泌的正常代谢，改变血液粘稠度，血浆纤维蛋白质、肾上腺素均升高，毛细血管痉挛性收缩和脆性增加。短时间内颅内血管不能适应如此较为明显的变化，即出现血压的波动，最终导致脑出血的发生。情绪改变，情绪改变是脑出血的又一重要诱因，包括极度的悲伤、兴奋、恐惧等，临床工作中我们发现，多数脑出血患者发病之前都有情绪激动病史，甚至曾有人做过研究，证实临床上近30%的病人是因生气、情绪激动导致脑出血。究其原因主要是由于短时间情绪变化时出现交感神经兴奋，心跳加快、血压突然升高，原本脆弱的血管破裂所致。另外不良生活习惯也是健康的杀手，吸烟、酗酒对人体有较为严重的健康影响，长期吸烟可以使得体内血管脆性增加，对血压波动的承受能力下降容易发生脑血管破裂。而长期饮酒可引起血管收缩舒张调节障碍，并出现血管内皮的损伤，血管内脂质的沉积，使得血管条件变差，易发生脑出血。此外，经常过度劳累，缺少体育锻炼，也会使血粘度增加，破坏血管条件，导致脑出血的发生。
专家介绍我们平时除了要养成良好的生活习惯还应注意经常查体，特别是高血压的患者要定期监测血压，在医生的指导下合理应用并调整降血压药物，血压不能过高或者过低，既可避免血压波动对血管壁的损害，又可防止血压过低可能导致的脑灌注不足。饮食疗法上限制盐的摄入量、减轻体重、降低血脂、适度运动、生物反馈疗法等，可以巩固和促进药物的降压作用。另外保持心情舒畅，保持大便通畅和勿使劲搬抬重物。专家建议患有高血压病史的中老年人，一旦突发头痛加重或由间断性变成持续性；突发头晕或原有头晕明显加重；突发—侧肢体或头面、舌部短暂性发麻、乏力或活动欠灵活；或突发嘴角流水漏气、舌头发硬、咬字不准、吐字不清；或突发血压持续升高不降等症状时，应尽快就医和采取正确的防治措施，以减少心脑血管意外的发生。
