2012年中、高考即将到来，青岛市精神卫生中心将举办考前心理辅导系列活动，引导考生正确对待中高考，启发、帮助考生运用科学的心理方法更好地调节身心，有效缓解考前的心理压力，克服因为时间紧迫、学业紧张导致的不良情绪，帮助考生有效化解考前焦虑、考前恐惧，以健康的心理、正常的心态、饱满的情绪迎考备考。
一、公益性考前心理讲座
中心安排心理专家举办3场公益性心理讲座，讲解如何正确调整考前心理，帮助学生和家长树立积极考试的观念、掌握考前心理问题的方法与技能、从容的应对中、高考。时间：周六上午9：30点—11:00点。地点：青岛市心理健康教育基地、心理医院（市南区安徽路32号）
讲座安排：
1、5月19日 《从容应对中、高考》张少丽 主治医师
2、5月26日 《考试焦虑的正确应对》王立涛 副主任医师
3、6月2日 《考前心理调整》 李玉焕 主任医师
二、开设考前心理咨询门诊。
自2012年5月19日至6月3日，安排资深心理专家坐诊，为考生和家长提供及时有效地心理辅导。地点：青岛市心理咨询中心（市北区南京路299号）、青岛市心理医院（市南区安徽路32号）。
三、公益性考前免费心理辅导、心理测评。
青岛市精神卫生中心举办公益性考前免费心理辅导、心理测评。运用心理CT帮助考生进行心理测评，查找原因，安排心理专家为心理问题较严重的考生进行免费的心理辅导，每天限5名。时间：2012年5月19日至6月3日。地点：青岛市心理健康教育基地、心理医院（市南区安徽路32号）。预约电话：0532-82828120。
四、开通考前心理咨询热线、网上咨询。借助12355青少年心理援助电话，安排资深专家和心理专家24小时接听电话，接受考生及家长的咨询，同时在中心网站上开设考前心理咨询，为考生和家长及时解决心理问题。中心网址：www.qdjwzx.com。
