“实在不好意思,我没做什么,就是喜欢劝人戒烟而已。”第一次见到马春荣,这位普通的中年人显得有些腼腆,似乎与那种勇敢的行为大相径庭。然而,正是这位貌不出众,语不惊人的人,总是喜欢在公交车上劝导司机和乘客掐灭烟头,工作之余还会在机关、医院、餐馆等场所一边与吸烟者探讨保护环境的话题,一边劝导对方尽快掐灭烟头,随时戒烟。
不平戒烟路
“在办公室工作的人员一定要戒烟,只要领导层率先垂范,就是一种号召,一种制动力,那么才能引导更多的人戒烟和不抽烟。”马春荣不但渴望那些常年伏案疾书的管理层人士不再吸烟,而且还希望他们把对“戒烟有利健康”的认同化作行动,影响到更多吸烟者远离香烟的危害。
5年前,马春荣满怀信心走上了劝人戒烟之路。宣传戒烟、倡导健康文明的生活方式成了他一直追求的目标,一个人在宣传呼吁控烟的道路上一走就是5年多,利用一切可能的机会振臂疾呼。在他的名片正面清晰地印有“禁止吸烟”的标示和多种头衔,马春荣是中国控制吸烟协会成员,新疆戒烟协会理事、伊犁州文明办监督员、伊宁市爱卫会健康所戒烟顾问。任何人咨询戒烟可以得到免费指导,他的QQ号、手机号和戒烟博客网址都历历在目。名片的背面则醒目地写着“为了您和他人的健康请勿吸烟”的宣传内容,名片的背面是吸烟有害健康的相关数据。
马春荣一直从事摄影工作,年轻时和大多数伊犁男性一样,偶尔也冒过几根烟,“在当时看来,抽烟是男人的象征,不抽烟就感觉自己和周围的人有距离感,后来因自己患有鼻炎而戒了。”
2009年3月,一边学习内地戒烟人的做法,一边努力宣传戒烟的马春荣专程到河南省洛阳市见到了中国第一反烟人张跃,交流中颇受启发。
2011年8月,马春荣的戒烟工作室成立了。然而只有短短两个月就以失败而告终。回忆起那时的情景,马春荣至今还是无法释怀。“戒烟工作室营业期间,还是有很多想戒烟的人上门咨询。但大多数人没能坚持到底关键是个人意志不坚强。其中,有一位已经戒烟两个月了,后来因母亲病重,压力大,又抽上了。”
谈起了自己宣传戒烟,马春荣很惬意。“每次打车我都喜欢和司机谈论戒烟,一看到座位前面贴着‘禁止吸烟’的警示条,我就十分高兴。很多次,我采取‘激将法’试探那些不允许的司机,有的司机态度一直很坚强,说不允许抽就不能抽;有的则态度委婉地谢绝我的建议。这时我就会对他们说:‘恭喜你,你的做法很好。’”正是因为有着一个共同的目标,马春荣和很多司机成了好朋友。
真诚以待戒烟人
现在国产烟盒上的警示语比以前更显眼了。“吸烟有害健康,这种对健康的警示体现了社会一种人文关怀理念,也是戒烟路上重要的一步。”马春荣表示。马春荣随时随地向人们宣传戒烟。他每到一处都养成了一个习惯,那就是看到抽烟的人就会不由自主地劝他掐灭烟头,并继续劝导他戒烟。“你的做法很好,我接受你的建议。”这句话是那些接受马春荣劝导戒烟的人一致态度。
不久前,马春荣遇到一位接受他劝导戒烟的管理人士。这位老烟民欣慰地告诉马春荣,戒烟后有了3个好处,也戒掉了3个坏处,以往烟瘾大,饮食差,经常咳嗽,嗓子眼痰多发痒。而今睡眠好了,早上起床也不头晕了,而且也不咳嗽了。马春荣鼓励他坚持下去,而且要把自己戒烟后的感受告诉给更多的抽烟人,引导更多的人戒烟。
马春荣宣传戒烟知识,劝导人戒烟并无奇招。他用自己朴实、真挚、坚决的心态面对着每一个吸烟者。
一次,马春荣到一家餐馆吃饭。刚进餐厅,就见大师傅手里叼着一根香烟美滋滋地在品尝。马春荣没有迟疑,用平静的语气对大师傅说:“我想来这里吃饭,但看到你在抽烟,我实在不愿意吃一个抽烟人做的饭,如果你不抽了,我就进来吃。你愿不愿意扔掉烟头?”大师傅不屑一顾地回答:“我不会的。”马春荣扭头就走了,他不会去强迫任何人戒烟,但他也不会接受一个不听劝的人。
“我真的希望政府出台更多的法规来控制人们吸烟,希望更多人加入到宣传戒烟的队伍中来。”马春荣满怀希望地等待着这一天的到来。他知道,劝导他人戒烟不是在有限的时间里可以完成的一项使命。但他还是在坚持着,一想到烟雾缭绕的办公室,一想到喧哗聚集的休息室,他很着急,他认为这个群体的健康状况不可忽视,劝导这些人戒烟需要一定的时间和精力,他还想着重新开起戒烟工作室,希望更多的反烟人士加入。
除了呼吁市民不要吸烟,马春荣还利用一切可能的机会身体力行“抵制”香烟。在朋友聚会的餐桌上都会放有烟,马春荣就利用这样的机会进行一次戒烟宣传。
做传播戒烟达人
“随口吐痰,乱扔烟头,都是小事,但是反映了一个人的素质,一个城市的文明程度。伊宁是个边陲小城,经济并不发达,但人们都十分渴望在一个文明的环境中生活,这就需要更多人自觉遵守文明条列,宣传戒烟就是向文明迈进。”近些年,马春荣逐渐将宣传控烟转到了文明生活方式的倡导上。“以戒烟为突破口,对伊犁人传统生活方式予以审视探究,符合科学的民风民俗发扬,不利健康的旧俗陋习革除,要大力倡导科学、文明和健康的生活方式。”这种理念一直鼓舞着马春荣,他把博客中这样阐述戒烟的观点,有一篇发表于2011-01-22的文章,名字叫做:一切为了爱。
“走在大街小巷,抬头随处可见吸烟的人,遍地扔的烟头没人在意。那吸烟的人有时或牵着伴侣,或领着孩子,他吸一手烟,享受25%的烟毒,身旁的那位享受55%的二手烟毒!因为习惯了,就这么默默地忍受着。(说过几次不顶用,干脆不说了)你爱身边的人吗?当然爱!回答是肯定的。可是,在点烟之前,你问过一声,你愿意我抽烟吗?你愿意被烟熏吗?这么多年,你只顾自己的‘享受’。你也知道吸烟不好,但吸的时候,你总是给自己找理由:我烦得很、我闷得慌、我急的很、我好无聊……总之,你可以找一万个理由要吸烟。我亲爱的朋友,你再多的理由也比不上一个‘爱’字更有分量,当爱放大的时候,当爱清晰的时候,你终于明白:我不该如此。”
是的,为了爱你的人和你爱的人,把烟戒掉!对,从现在开始。
“我们居住的城市不是烟灰缸!”马春荣广泛地宣传这一理念,同时向有关部门提交了多份关于大力提倡在公共场合戒烟、在办公室戒烟、在公交车上戒烟等提案和建议。
“科学、文明和健康的生活方式意义十分重大。河谷人口不多,人口行为的累积效应也就强,如果每一个人都约束自己的不文明、不卫生的行为,累积起来的效应就是一个清晰明朗的世界。”经过这么5年的宣传,马春荣深知,文明行动靠一个人不行,要靠更多人的理解与参与,形成一股强大的集体力量,才能将科学、文明和健康的生活方式推广普及开来。利用摄影的职业“便利”,马春荣经常给身边的人进行“文明洗脑”,用言谈和说教去影响更多的人加入戒烟保健的队伍。
“对于管理层次和基层部门进行戒烟宣传,一定要层层发动,具体落实,按部就班地做好,做彻底。”马春荣告诉记者,如果政府能加大文明生活方式的倡导力度,“肯定比我一个人更有力量。”(记者 刘利君
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