首页 >> 健康资讯 >> 健康资讯 >> 正文

怎样预防秋季咳嗽

来源:365健康在线 时间:2012-9-21 9:29:00 点击:-

 

导读:在现在的季节,秋高气爽的同时也有干燥的困扰,不少人常常感到喉咙瘙痒,常常咳嗽,该怎么办呢?

咳嗽预防措施

①加强锻炼,多进行户外活动,提高机体抗病能力。

②保持居室内空气新鲜,定时开窗换气。

③注意增减衣物,天气冷出门戴口罩,家人有感冒时,室内可用醋熏蒸消毒,防止病毒感染。

④保证充足的水分。

⑤居室保持适当湿度。

⑥少吃辛辣甘甜食品:这类食物会加重咳嗽的症状。

标签:咳嗽预防措施   秋季养生   秋季饮食  
相关内容: