导读：保健市场从来也不缺少五花八门的产品，连家具的拖鞋都有了各种保健功能，而厂家也打折减肥、美腿、护内脏等旗号疯狂售卖，对此专家指出，拖鞋保健，没那么神奇。
“减肥拖鞋”穿久也会受伤
半个脚掌的“减肥瘦身”拖鞋是很多爱美女性的爱物。这种减肥拖鞋鞋底大多两三厘米厚，鞋底只有正常鞋的一半。穿上它走路半只脚悬空，像踮着脚尖一样。据营业员介绍，这种拖鞋每次穿5~10分钟，一天穿两三次，就可以达到美腿瘦身效果。
在网上，这种减肥拖鞋也很多，鞋底从半个脚掌大小到2/3个脚掌大小，售价从25元到120元不等。还有一款“摇摆鞋”人字拖也颇受欢迎，商家描述：鞋底基于人体工程学最佳行走路线设计，在行走中自由摇摆帮助人体减肥、塑身、瘦腿、矫正身姿。
专家表示，穿减肥拖鞋的确能使腿部肌肉收缩，长期穿可以消耗腿部局部脂肪，达到美腿和减肥的目的。但每天只穿半个小时可能会感到肌肉酸胀，不一定达到燃烧脂肪的目的。
专家提醒，减肥鞋没有鞋跟，受力点全部移到脚的前面，时间一长，可能会导致趾筋膜、肌腱疲劳性损伤。踝关节、足关节、膝关节受过伤的患者及扁平足人群等，本身韧带就处于松弛状态，若再穿摇摆鞋，更易受伤。
“保健拖鞋”保健效果被夸大
网上一款售价十多元的“玉石足疗保健鞋”购买者也很多，普通的拖鞋样式，鞋底镶满了各种石头状的凸起物，商家称主要是磁石和玉石。鞋底还根据人体不同脏器所对应的反射区，画了一个简图。该拖鞋宣称“通过对人体足底各个对应反射区的刺激，可促进新陈代谢，增强血液循环，缓和神经痛，消除肌肉疲劳，理气养血，调整内脏功能，增强人体免疫力，改善睡眠，延缓衰老”。
专家称，人的足底确实有各种对应器官的反射区。亚健康的人群可以通过足疗，按摩刺激不同反射区来进行保健和治疗。市面上这些保健拖鞋宣称具有保健功用，就是借鉴足疗方法，但穿拖鞋就可以达到这些神奇效果，太夸大其词了!如果是镶着鹅卵石的拖鞋，穿着非常硌脚，穿不了几分钟就难以忍受。专家表示，人的脚底有很多韧带，还有很多小关节，长时间穿会导致韧带和肌腱损伤。
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