春节期间,你是否参加了家庭、朋友、同学聚会一大堆,大鱼大肉吃了个遍?
假期结束了,快来喝点儿健康饮品,给身体排排毒吧。
①西柚汁:含有丰富的抗氧化物质和纤维,能够有效帮助身体排出毒素;
②绿茶:含有丰富的儿茶素,加快身体新陈代谢和肠胃蠕动,排出体内毒素;
③绿豆汤:有消暑解渴的作用,加上丰富的纤维素,能够帮助身体排毒;
④柠檬水:含有丰富的维生素C,加入少量蜂蜜,呵护肠胃、加快肠胃蠕动。
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假期结束了,快来喝点儿健康饮品,给身体排排毒吧。
①西柚汁:含有丰富的抗氧化物质和纤维,能够有效帮助身体排出毒素;
②绿茶:含有丰富的儿茶素,加快身体新陈代谢和肠胃蠕动,排出体内毒素;
③绿豆汤:有消暑解渴的作用,加上丰富的纤维素,能够帮助身体排毒;
④柠檬水:含有丰富的维生素C,加入少量蜂蜜,呵护肠胃、加快肠胃蠕动。