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节后排毒饮品

来源:网络来源 时间:2012-1-29 15:36:00 点击:-

 

春节期间,你是否参加了家庭、朋友、同学聚会一大堆,大鱼大肉吃了个遍?

假期结束了,快来喝点儿健康饮品,给身体排排毒吧。

①西柚汁:含有丰富的抗氧化物质和纤维,能够有效帮助身体排出毒素;

②绿茶:含有丰富的儿茶素,加快身体新陈代谢和肠胃蠕动,排出体内毒素;

③绿豆汤:有消暑解渴的作用,加上丰富的纤维素,能够帮助身体排毒;

④柠檬水:含有丰富的维生素C,加入少量蜂蜜,呵护肠胃、加快肠胃蠕动。

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